Virginia Fonseca abriu o coração e falou do período turbulento que viveu durante a gravidez de Maria Alice, fruto do relacionamento com Zé Felipe. Em um vídeo publicado no Instagram mostrando a rotina em Nova York durante a Copa do Mundo, a influenciadora desabafou sobre como se divide entre mãe e famosa.
"É uma sensação de culpa, misturado com muito amor, desejo de vencer não por mim, por eles. Ser mãe é a parte mais sensível da minha vida. Só de falar me dá vontade de chorar. É a melhor parte de mim", disse Virginia, que relatou ter sofrido com depressão durante a gestação.
"Eu sabia que ia casar e ter uma família. Quando eu engravidei da Maria Alice, foi muito do nada e eu comecei a falar que não queria, eu tinha acabado de começar a me relacionar com Zé Felipe", contou Virginia, que disse ter se culpado pelo sentimento negativo em relação à gravidez.
"Eu comecei a me culpar por estar sentido isso. Eu sentia que não queria, mas ao mesmo tempo já me sentia mãe. Todo mundo ficou preocupado, minha mãe veio para Goiânia, eu vivi uma depressão e ninguém sabia e minha chave virou quando veio o chá revelação e depois nunca mais pensei que não queria ser mãe", afirmou.
Sobre as cobranças que enfrenta por se dividir entre mãe, influenciadora e empresária, Virginia diz que é difícil deixar os filhos para os compromissos. "Foi o maior amor que eu senti do mundo. Me cobram muito, mas só quem é mãe sabe da culpa que a gente carrega por sair de cara para ir trabalhar e deixar eles", afirmou.
Depressão na gravidez
Como Rafa Kalimann, muitas grávidas podem conviver com a depressão durante a gravidez. A gestação é um período de transformações que geram ansiedades e inseguranças, além de um turbilhão de hormônios e emoções. Dentre os sintomas de depressão na gravidez, estão a tristeza, ansiedade intensa, alterações no sono, mudanças de apetite, falta de interesse em atividades prazerosas, sentimos de culpa e irritabilidade.
A depressão pode seguir até o pós-parto, que também causa alterações emocionais para os pais, principalmente para a mulher. Segundo o Ministério da Sáude, ao menos 20% das mulheres sofrem com a condição, o que afeta a saúde mental, o vínculo com o bebê, o relacionamento com o companheiro e até a saúde do recém-nascido.
Por isso, é preciso pensar em medidas preventivas e tratamentos adequados, como Rafa Kalimann fez. No caso da apresentadora, ela buscou profissionais para melhorar a saúde mental e ela enfrentar a depressão e as transformações da maternidade de forma mais adequada.
Não tenha vergonha e peça ajuda
Qualquer pessoa com pensamentos, ideações suicidas ou que apresenta sintomas de depressão devem buscar acolhimento em uma rede de apoio, como familiares, amigos e educadores, e também em serviços de saúde.
Segundo o Ministério da Saúde, é muito importante conversar com alguém de confiança e não hesitar em pedir ajuda, inclusive para buscar serviços de saúde.