Uma massa de ar quente e seco provoca uma onda de calor atípica para o outono em diversas regiões do Brasil, elevando as temperaturas a níveis de verão. O fenômeno, que deve se estender até o próximo sábado, acende um alerta rigoroso para cuidados com a saúde, especialmente entre crianças e idosos, grupos mais vulneráveis a quadros de desidratação e doenças respiratórias.
De acordo com o meteorologista do Inmet, Marcelo Schneider, o calor intenso é resultado de um bloqueio atmosférico que mantém o ar seco e as temperaturas elevadas em toda a área central do país durante o período da tarde. No sul de Goiás e no oeste e noroeste de São Paulo, os termômetros devem ultrapassar os 35°C nos próximos dias. Além dessas áreas, Mato Grosso do Sul e toda a região Sul — Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul — também estão na rota do calor, com índices de umidade do ar abaixo do ideal.
Riscos à saúde e recomendações médicas
A combinação de altas temperaturas e baixa umidade favorece o surgimento de alergias e o agravamento de doenças respiratórias. Especialistas indicam que a população deve adotar medidas preventivas imediatas para minimizar os impactos do clima seco no organismo.
Entre as principais recomendações estão:
- Substituição do ar-condicionado: O uso de umidificadores de ar é preferível, pois o ar-condicionado tende a ressecar ainda mais o ambiente.
- Exposição solar: Deve-se evitar a exposição direta ao sol nos horários de pico de calor.
- Hidratação estratégica: A regra fundamental é a ingestão constante de líquidos.
O cardiologista André Bernardi ressalta que a forma mais eficaz de manter o corpo saudável durante este período não é o consumo de grandes volumes de uma só vez, mas sim a ingestão frequente de pequenos goles de água ao longo de todo o dia. "Contar garrafinhas de água durante o dia e manter essa hidratação moderada é a melhor sugestão", afirma o médico.
Previsão de mudança no tempo
A condição climática de calor extremo deve apresentar mudanças significativas apenas a partir do final de semana. Segundo o Inmet, a chegada de uma frente fria é aguardada para romper o bloqueio atmosférico e trazer o declínio das temperaturas, devolvendo ao outono características mais próximas da normalidade para a estação.